אז מה כדאי לקחת לחדר לידה?
1. מסמכים
-
תעודת זהות של שני בני הזוג
-
כרטיס מעקב הריון
-
תוכנית לידה
-
כרטיס מגנטי של קופת חולים
-
פרטי חשבון הבנק (כדי למלא את הטפסים המתאימים לביטוח לאומי לתשלום מענק לידה ודמי חופשת לידה)
2. תחזוקה
-
אוכל ושתייה לך ולמלווה – כריכים, שוקולד, חטיפי אנרגיה, פירות
-
מטבעות למכונות שתייה ולחנייה
-
סוכריות חמוצות
-
בקבוק מים אישי
-
שני בקבוקי מים גדולים
3. תקשורת
-
טלפון סלולרי
-
מטען לטלפון
4. היגיינה
-
כלי רחצה – סבון נוזלי, שמפו, מברשת שיניים לך ולמלווה, משחת שיניים
-
מברשת שיער
-
חלוק ו/או מגבת גדולה
-
כפכפי גומי למקלחת
-
גרביים
-
תחתונים חדפעמיים או תחתונים שאפשר לוותר עליהם
-
אסלניות (לישיבה על האסלה)
-
פדים היגייניים עבים
-
מטליות לחות
-
גומיות לשיער
-
שפתון לחות
5. ללידה
-
2 בקבוקי שמן זרעי ענבים בבקבוק סגור לעיסוי פרינאום
-
מוזיקה שאת אוהבת
-
שמן לעיסוי הגב
-
כרית חמה/בקבוק חם לעיסוי והקלה על כאבי הגב
6. אחרי הלידה (לאם)
-
חזיית הנקה
-
רפידות הנקה
-
בגדים נוחים ליציאה מבית החולים
7. לתינוק (ליציאה מבית החולים)
-
סלקל/כיסא בטיחות לרכב
-
סט בגדים ראשוני (גופייה, רגלית, אוברול, כובע וגרביים)
-
שמיכה לתינוק
-
חיתולי בד (טטרה)


